性爱宝典

加布里埃尔·弗雷塔斯 (Gabriel Freitas），是一位巴西名东说念主，曾因减掉了约384磅（约348斤）的体重，而激励震撼，进而被视为减肥偶像，受到了好多东说念主的珍视，在外交媒体上领有逾越70万的粉丝。

不外据当地时间1月3日的音讯称，加布里埃尔倏得衰一火了，常年只须37岁。

加布里埃尔离世的音讯是由他的好友里卡德·古维亚 (Ricard Gouvea) 默契给外界的。按照里卡德的说法，那位备受恰当的减肥达东说念主是在前年的倒数第二天在上昼寝息时倏得腹黑病离世的。

“加布里埃尔着实是在睡梦中升天的，他莫得遭逢熬煎。他临终前仍在发奋，他接触到了临了一刻，他额外毅力，我额外尊重他。他是一个额外好的东说念主性爱宝典，心肠额外热心。”

2017 年，加布里埃尔因插足巴西一家电视台的《Programa do Gugu》节目而一举成名，成人小电影该节目有一个名为“Virou Outra Pessoa”的栏目，敬爱是“成为另一个东说念主”。

数百万不雅众收看了加布里埃尔令东说念主难以置信的故事，他敷陈了我方在青少年时间启动发胖后，怎样通过更平衡的饮食和检修减掉300多磅的体重。

在插足节目初期，身高6英尺4英寸（约1米93）的加布里埃尔体重刚刚逾越634斤，但在一年半的时间里，由于生存神态的极大转化，他的体重着落到只须约228斤。节目主执东说念主古古·利伯拉托（Gugu Liberato）祝福他“走得比大无数东说念主思象的还要远”，加布里埃尔则因体型转化而启动自信地展示其较为潇洒的外在，之前被遮蔽了。

不外值得重视的是，加布里埃尔在升天前，体重变得比减肥前更重了，达到了惊东说念主的762斤。

据悉，因为父亲和哥哥接踵升天，这让他承受了过大的情绪压力，不得不依靠吃各式高热量的食品来缓解。而那般地暴饮暴食无异于“饥肠辘辘”，不仅对缓解压力莫得至极大的匡助，还让他的体魄遭逢到了严重的伤害。

不外加布里埃尔似乎如故廓清的，他再一次思要减肥了。他曾在外交媒体上发布了一条自我激励的帖子，上头写着：“别屈服，伯仲，我在这里！淌若你不接触，我在这里为你而战……修复榜样，让你不会颠仆……盯着意见，深吸连气儿，然后前进，前进，前进……最终取得得胜……这是荣誉的问题，而不是荣耀的问题。”

此外他还公布过一些减肥预料，包括为期一天的禁食等，进而也得到了许多粉丝的荧惑，“我历久不会怀疑你，我的一又友。你照旧解说了你有多弘大。”

能够是暴瘦和暴肥，让腹黑承受了过大的压力性爱宝典，加布里埃尔在完成意见前缺憾地差异东说念主世了。