看见这个标题，揣度不少东谈主心里会说：老杜你就吹吧性爱真实视频，尿酸哪儿有那么好降的？

确乎，如若确切想要死一火住尿酸，既要有相宜的、成体系的调理，也要患者本人建造精熟的生涯风俗，二者不成偏废。

然则今天共享的“降酸草”，无论是平时带茶单独饮用，依然配伍入药，都有着可以的恶果。值得我们一王人学习！

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这个降酸草，叫菊苣。

这个菊苣好在哪呢？我们先说说当代临床对此药的接头扫尾：

1.实验发现，菊苣中的有用物主要为菊苣酸（减少尿酸生成），绿原酸（促进尿酸排泄）以及菊粉（禁锢尿酸重罗致，颐养肠谈。）

2. 菊苣所含有用因素，可以禁锢肠谈对尿酸的罗致。同期还能促进肾脏对尿酸的排泄。

3. 具有始终服用安全性，通过动物实验发现，接续服用菊苣混杂物，未见显著肝、肾功能损害。

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例举一篇文件，人人可以自行查阅，深化学习。

从中医的角度来看，菊苣苦、微咸，性寒，归肝、胆、胃经。具有清肝利胆，利尿通淋，清热解毒等功效。也便是说，在针对痛风的湿、热病机这方面，菊苣是能起到很好的恶果的。

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用法也很率性，代茶饮用就可以，然则需要属目用量：

1. 干冷体质可按上限（15g）使用，虚寒体质需减半（5-10g），或配伍生姜3片中庸寒性。

2. 脾胃朽迈者漠视炒制后使用，若服后出现泻肚，可将菊苣减量至10g，与炒白术10g同煎。

其实对于菊苣的使用，还有几个经典配伍，今天也一并共享出来，供人人参考学习。

1. 菊苣+茵陈（用量2:1）

菊苣可以清热利湿、利尿通淋，茵陈可以清肝利胆，降血脂。对高尿酸统一脂肪肝的东谈主群是相比适用的。

脾胃虚寒不适，可加炒白术10g+陈皮6g

2. 菊苣+玉米须（用量1:2）

这个配伍主要便是清热利尿用的，对于痛风，同期存在水肿、尿少、小便不利的情况，更为适用。

脾胃虚寒不适，可加茯苓10g+炒薏米15g

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3. 菊苣+栀子（用量3:1）

栀子苦寒泻火，菊苣清热解毒。对于干冷互博激勉的痛风急性期，患处红肿热痛，有可以的消肿止痛恶果。

脾胃虚寒不适，可加炒白术10g+生姜3片。另减菊苣用量至10g以下。

如若痛风发作伴有头痛，全身痛，约略口渴、口干，满身烦热等，可以辩论加葛根。用以升阳、解肌通络、生润泽燥。

终末老杜依然要叮咛人人：菊苣虽好，然则此乃苦寒之物。始终使用要属目顾护脾胃，不然伤及根柢，一举两失。脾胃虚寒者需配辛温、温热之品中庸寒性，糖尿病患者、肾结石患者、慢性肾病患者慎用之。

属目：以上仅为方剂念念路共享，并不组成任何用药指引。非专科东谈主士，如需调理性爱真实视频，请在专科医师指引下进行。

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